MINDful(l) - Alles beginnt im Kopf

Beschreibung

Mein Persönlichkeitsentwicklungstraining „MINDful(l) – Alles beginnt im Kopf“ bietet dir die tolle Chance, Deine innere Stärke zu entdecken und noch mehr Glück in Deinem Leben zu finden. In unserer schnelllebigen Welt ist es wichtig, sich selbst besser zu verstehen, klare Ziele zu setzen und Resilienz zu entwickeln. Mein 5h Power-Workshop kombiniert bewährte Techniken aus der Psychologie, Achtsamkeitspraxis, Spiritualität und Neurowissenschaft mit denen Du Dein Leben aktiver und erfüllter gestalten kannst. In meinem Einstiegsworkshop lernst Du, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst, Deine Emotionen besser regulierst und eine positivere Einstellung entwickelst. Durch praktische Übungen und gezielte Reflexionen bekommst Du wertvolle Einsichten in die Themen Wahrnehmung, Eigenverantwortung, Ziele und Gewohnheiten. Zusätzlich zeige ich Dir meine MIND-Formel: Wie schaffst Du es mehr im Moment zu sein? Wie entwickelst Du mehr Innere Stärke? Und wie gehst Du besser mit Niederlagen, negativen Erlebnissen, Angst, Druck und Stress um? Das Ziel des Trainings ist, Dir durch verschiedene Werkzeuge zu helfen, Dich selbst noch besser kennenzulernen, Hindernisse zu überwinden, resiliente Strategien zu entwickeln und dadurch ein erfüllteres, glücklicheres Leben zu führen. Als erfahrener, ausgebildeter und zertifizierter Trainer und Coach schaffe ich für Dich einen sicheren Raum für Wachstum und Veränderung und Du bekommst spannende Inhalte, mit viel Spaß, Action und Emotionen! Und das alles findet gemeinsam in der Gruppe, zusammen mit tollen anderen Menschen, in wunderschöner, ungestörter Atmosphäre im Schmetterlingshof in St. Georgen, Österreich statt (Schmetterlingshof.at). Getränke sind inklusive und ein leckeres regionales 2-Gänge Menü ist für 40€ (vegetarisch/mit Fleisch) optional buchbar. Entdecke die Macht der Selbstentwicklung und starte Deine Reise zu einem bewussteren und erfüllteren Leben! Mach den ersten Schritt – für Dich selbst und Deine Zukunft!