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Meine MEDITATIONEN für Dich!
Meditationen
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So kommst Du in den Moment und erhöhst Deine Aufmerksamkeit - Wahrnehmungsmeditation - MINDful(l)
07:18
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Erreich Deine Ziele und finde Innere Stärke - Meditation „Deine Traumreise" - MINDful(l)
11:42
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Meditation gegen Schmerz aus der Vergangenheit - "Vergebung" - MINDful(l)
10:47
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Übernimm mehr Verantwortung im Leben - Meditation - MINDful(l)
10:50
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Spannendes WISSEN und ÜBUNGEN!
Spannendes Wissen und Übungen
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Atemübung gegen Stress🌿 | 5-20-10 Atemübung - Profiversion I Finde Entspannung und Deine innere Ruhe
06:51
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Einfache Atemübung gegen Stress🌿 | 4-8-8 Atemübung I Finde schnell Entspannung und innere Ruhe
05:12
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Wie erhöhe ich meine Konzentration? - Die Fokusübung - Anleitung und Übung - MINDful(l)
13:45
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Kostenlose DOWNLOADS nur für Dich!
Hier findest Du kostenlosen Download Content mit viel Wissen, spannenden Übungen und perfekte Ergänzungen zu meinen MINDful(l) Workshops. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lernen, Ausprobieren und vor allem Reflektieren.
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